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醫(yī)械科普

夏季怎樣科學(xué)佩戴口罩?

作者:鄭州樂康 日期:2022-07-29 人氣:1147

《鄭州市人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)關(guān)于新冠肺炎疫情常態(tài)化防控期間佩戴口罩和使用場所碼的決定》已經(jīng)鄭州市第十五屆人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第三十四次會(huì)議于2022年5月13日通過,現(xiàn)予公布,自公布之日起施行。任何單位和個(gè)人都應(yīng)當(dāng)遵守疫情防控相關(guān)規(guī)定,落實(shí)規(guī)范佩戴口罩、使用場所碼等措施,配合做好疫情防控工作。

夏季天氣越來越熱,怎樣科學(xué)佩戴口罩,既能滿足舒適需求,又能安全有效地守護(hù)自身健康?

下列場景和情形下,應(yīng)當(dāng)規(guī)范佩戴口罩:

(一)處于商場、超市、電影院、會(huì)場、展館、機(jī)場和酒店公用區(qū)域等室內(nèi)人員密集場所時(shí);

(二)乘坐廂式電梯和飛機(jī)、火車、長途車、地鐵、公交車、出租車(網(wǎng)約車)等公共交通工具時(shí);

(三)處于人員密集的露天廣場、劇場、公園等室外場所時(shí);

(四)醫(yī)院就診、陪護(hù)時(shí),接受體溫檢測、查驗(yàn)健康碼、登記行程信息等健康檢查時(shí);

(五)出現(xiàn)鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發(fā)熱等癥狀時(shí);

(六)在餐廳、食堂處于非進(jìn)食狀態(tài)時(shí);

(七)其他密閉或者人員密集等場景和情形。

醫(yī)療機(jī)構(gòu)工作人員、托幼機(jī)構(gòu)和學(xué)校工作人員、公共場所服務(wù)人員、快遞外賣從業(yè)人員、境外輸入和污染傳播高風(fēng)險(xiǎn)崗位從業(yè)人員等重點(diǎn)人群,按照行業(yè)規(guī)定規(guī)范佩戴口罩。相關(guān)場所的管理者、經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)在顯著位置提示規(guī)范佩戴口罩。

根據(jù)國務(wù)院應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布的《公眾科學(xué)戴口罩指引(修訂版)》,普通公眾處于戶外、公園,或超市、商場、餐廳、展館/博物館、體育館/健身房等場所,建議需隨身備用一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩;在乘坐公交、地鐵、長途汽車、火車、輪船、飛機(jī)等公共交通工具時(shí),或處于劇場、影劇院、地下或相對(duì)封閉購物場所、網(wǎng)吧及乘坐廂式電梯等通風(fēng)不良的公共場所,建議佩戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。對(duì)于發(fā)熱、咳嗽等癥狀人員,建議佩戴醫(yī)用外科口罩或無呼吸閥符合KN95/N95級(jí)別或以上級(jí)別的防護(hù)口罩,居家隔離人員建議佩戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩,獨(dú)處時(shí)可不戴口罩。

《公眾和重點(diǎn)職業(yè)人群戴口罩指引(2021年8月版)》指出,境外輸入和污染傳播高風(fēng)險(xiǎn)崗位,如跨境貨車、境外冷凍食品加工等崗位人員在工作期間全程佩戴顆粒物防護(hù)口罩。醫(yī)療機(jī)構(gòu)工作人員,如門診和普通病房醫(yī)護(hù)人員等一般接觸人員須全程佩戴醫(yī)用外科口罩或以上防護(hù)級(jí)別口罩;保潔人員、護(hù)工等接觸潛在污染物人員須全程佩戴顆粒物防護(hù)口罩;發(fā)熱門診和隔離病房醫(yī)護(hù)人員等接觸病人或感染者崗位工作人員須全程佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩。公共場所服務(wù)人員,如乘務(wù)人員、安檢人員等在工作期間全程佩戴醫(yī)用外科口罩或以上防護(hù)級(jí)別口罩。

夏季佩戴口罩的注意事項(xiàng)

不要因?yàn)樘鞖鉄岣鼡Q透氣但是沒有防疫效果的口罩;不要在口罩內(nèi)側(cè)塞紙吸汗,這會(huì)破壞口罩的密合性,也會(huì)增加口鼻呼吸的阻力,盡管夏季佩戴口罩會(huì)比較悶熱,但為了自己和他人的健康,夏季也要繼續(xù)規(guī)范佩戴口罩,口罩一旦被汗浸濕要及時(shí)更換。一般情況下佩戴口罩累計(jì)時(shí)間不要超過8小時(shí),特殊情況還需馬上更換口罩;無論何種顏色的口罩,展開前褶皺向下的一面向外。

正確佩戴口罩,要確??谡稚w住口鼻和下巴,鼻夾要壓實(shí)。外出要攜帶備用口罩,存放在原包裝袋或干凈的存放袋中,避免擠壓變形??谡殖霈F(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)需要及時(shí)更換,每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過8小時(shí)。在跨地區(qū)公共交通工具上,或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩不建議重復(fù)使用。需要重復(fù)使用的口罩在不使用時(shí)宜懸掛于清潔、干燥、通風(fēng)處。 

測核酸時(shí)也要注意正確摘戴口罩,當(dāng)工作人員做好手衛(wèi)生拿出采樣棉簽準(zhǔn)備采樣時(shí)再摘下口罩,雙手拉住口罩耳帶不放,采樣結(jié)束后立即戴好口罩并離開。

使用后的口罩如何處理

使用過的口罩可能攜帶大量微生物,如病毒、口腔細(xì)菌等。這些微生物不僅可能來源于外界,通過吸氣吸附在口罩的外表面,也有可能因?yàn)槭褂谜弑旧頂y帶細(xì)菌、病毒,而通過呼氣吸附在口罩的內(nèi)表面。因此,使用過的口罩需要正確規(guī)范處理。

在平時(shí)生活中,健康人群佩戴過的口罩,沒有新冠病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn),可以按照生活垃圾分類的要求處理。疑似病例或確診患者佩戴過的口罩,不可隨意丟棄,應(yīng)視作醫(yī)療廢棄物,嚴(yán)格按照醫(yī)療廢棄物有關(guān)流程處理,不得進(jìn)入流通市場。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)中使用過的口罩,建議直接投入醫(yī)療廢物垃圾袋中。

樂康醫(yī)療器械溫馨提醒:需要注意的是,棉紗口罩、海綿口罩和活性炭口罩對(duì)預(yù)防病毒感染無保護(hù)作用。建議大家選擇醫(yī)用外科口罩或N95防護(hù)口罩,符合外科口罩執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)YY0469-2011的口罩。


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