有些人走著走著就散了，有些腿跑著跑著就粗了。小腿變粗，可能與你日常生活的習(xí)慣息息相關(guān)。樂(lè)康醫(yī)療器械批發(fā)提醒你運(yùn)動(dòng)后及時(shí)拉伸，跑步時(shí)腳跟著地，久站久坐后記得用筋膜槍來(lái)按摩一下，可以緩解一下肌肉疲勞哦！

  為什么運(yùn)動(dòng)后會(huì)渾身酸痛？運(yùn)動(dòng)后肌肉僵硬疼痛，四肢承重?zé)o力，原因出在“筋膜”上，筋膜是包裹肌肉，串聯(lián)骨骼及內(nèi)臟的軟組織，劇烈運(yùn)動(dòng)或不良姿勢(shì)均會(huì)造成筋膜及肌肉斷裂損傷，產(chǎn)生粘連結(jié)節(jié)，出現(xiàn)肌肉延遲性酸痛。

  運(yùn)動(dòng)后使用筋膜槍可以減輕運(yùn)動(dòng)后的肌肉疲勞及不適感，由于不良工作姿勢(shì)，不良的生活習(xí)慣，劇烈運(yùn)動(dòng)等因素，都可以引起肌肉及筋膜出現(xiàn)水腫，撕裂腫脹，而導(dǎo)致局部疼痛鄭州，通過(guò)筋膜按摩槍的按摩，可減少既然與筋膜之間的粘連與結(jié)節(jié)，防止運(yùn)動(dòng)損傷。

  樂(lè)康醫(yī)療為大家精心推薦：喜來(lái)康筋膜槍，簡(jiǎn)約大氣，禮盒裝適合送朋友，四個(gè)按摩頭可以針對(duì)部位進(jìn)行按摩，4檔強(qiáng)度調(diào)節(jié)可以滿足不同按摩需求，振幅可達(dá)肌肉深處，緩解肌肉酸楚。